5 Pencuci mulut yang bersih Anda Boleh Membuat Dengan Avokado

5 Pencuci mulut yang bersih Anda Boleh Membuat Dengan Avokado
Foto dari Frugalmomeh! Dari roti bakar avokado semasa sarapan hingga ke taco dengan guac untuk makan malam, anda boleh makan buah serba boleh ini dari pagi hingga malam. Dan itu adalah perkara yang baik kerana alpukat dibungkus dengan vitamin, kalium, dan lemak yang baik yang membantu menurunkan kolesterol jahat.

Foto dari Frugalmomeh!

Dari roti bakar avokado semasa sarapan hingga ke taco dengan guac untuk makan malam, anda boleh makan buah serba boleh ini dari pagi hingga malam. Dan itu adalah perkara yang baik kerana alpukat dibungkus dengan vitamin, kalium, dan lemak yang baik yang membantu menurunkan kolesterol jahat. (Cuba 5 cara yang tidak dijangka untuk makan alpukat.)

Tapi kenapa berhenti makan malam? Tekstur berkrim alpukat membolehkan anda menukarnya untuk mentega atau minyak untuk membuat versi pencuci mulut kegemaran anda juga. Di sini, 5 cara yang manis anda boleh merawat diri anda dengan alpukat. (Ketahui bagaimana anda boleh menukar tabiat makan anda untuk membuang nafsu dan menurunkan berat badan sekali dan untuk semua.Coba rancangan semula jadi di Penyelesaian Sel Lemak )

Gambar 999 & nbsp;

Mungkin perjalanan ke Keys tidak ada pada masa depan anda, tetapi sepotong sudu tart kapur yang sihat boleh. Versi Chocolate Covered Katie dalam swadaya pencuci mulut klasik dalam badam, tarikh, dan kelapa yang dicincang untuk kerak yang lebih sihat. Pop yang di dalam peti sejuk ditetapkan, kemudian gabungkan jus kapur utama, alpukat, stevia, dan vanila untuk mengisi. Bonus? Anda masih boleh memakai pakaian renang anda.

LAGI: 8 Genius Perkara yang Dapat Dilakukan Dengan Alpukat Berlian

Gambar dari Resipi Raia Bar Kelapa dan Avocado Belalang

Tidak perlu pewarna makanan menakutkan apabila alpukat adalah salah satu bahan utama anda. Resipi Raia membawa anda kembali ke kem musim panas dengan mengambil rawatan klasik ini. Pertama, campurkan ekstrak peppermint, alpukat, madu, dan kelapa tanpa gula untuk membuat lapisan pudina, dan membekukan. Kemudian menggabungkan minyak kelapa, madu, serbuk koko, dan vanila dalam periuk untuk lapisan coklat. Kita boleh membaui api unggun dari sini.

AdvertisementAdvertisement

Let's Stay In Touch

Anda boleh berhenti berlangganan pada bila-bila masa.

Dasar Privasi | Mengenai Kami

Gambar dari Frugalmomeh! Brownies Alpukat dengan Avocado Frosting

Adakah seseorang berkata fudge? Alpukat melakukan tugas ganda dalam pencuci mulut yang kaya ini dari Frugalmomeh! . Cairkan coklat gelap dan minyak kelapa dalam dandang dua kali, kemudian kacau di alpukat tulen, madu, ekstrak vanila, telur, bubuk koko, dan tepung kelapa. Sebagai brownies bakar, cambuk beberapa frosting dengan alpukat yang lain, dan tuangkan diri anda segelas susu semasa anda berada di sana.

Pencegahan Premium: 5 Resipi Berkala dan Kemas Kini Makan Sihat Anda Perlu Tahu

Gambar dari Maryanne Cabrera / The Epicurean Little Popsicles Avocado

Dapatkan rasa Filipina dengan pencuci mulut yang sejuk ini. The Epicurean Little dibesarkan makan alpukat yang dicampur dengan susu pekat manis. Dia mengemas kini masa kecilnya untuk kehidupan di LA, menukar susu kelapa dan madu untuk menjadikannya lebih sihat. Meningkatkan kesegaran dengan mencelupkan pop beku dalam coklat gelap cair dan berguling dalam kelapa dan kacang. Begitu banyak untuk trak ais krim. (Popsicles tidak semestinya perlu pencuci mulut. Cuba 7 cara genius ini untuk dimakan untuk sarapan pagi.)

Gambar dari Minimalis Baker Chocolate Peanut Butter Avocado Pudding

Alpukat, coklat, dan mentega kacang? Bunyi yang memanjakan, tetapi puding ini dari Minimalist Baker dipanen secara semulajadi dengan pisang dan pekat tarikh. Masih tidak cukup busuk untuk awak? Teratas dengan merawat krim kelapa.