8 Perkara yang Harus Anda Ketahui Tentang Mempunyai Pembedahan Berat Badan

8 Perkara yang Harus Anda Ketahui Tentang Mempunyai Pembedahan Berat Badan
PixologicStudio / Pustaka Foto Sains / Getty Images Anda telah mendengar statistik, tetapi angka-angka tidak pernah terkejut: Kira-kira satu daripada setiap tiga orang Amerika adalah gemuk. Bukan berat badan berlebihan, tetapi obes. Itu adalah mengikut angka terbaru dari Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit.

PixologicStudio / Pustaka Foto Sains / Getty Images

Anda telah mendengar statistik, tetapi angka-angka tidak pernah terkejut: Kira-kira satu daripada setiap tiga orang Amerika adalah gemuk. Bukan berat badan berlebihan, tetapi obes. Itu adalah mengikut angka terbaru dari Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit.

"Obesiti adalah wabak di Amerika Syarikat," kata Raul Rosenthal, MD, presiden American Society for Metabolism dan Bariatric Surgery. Dan mengingat hubungan rapat obesiti dengan kencing manis, penyakit jantung dan kanser, angka-angka yang lebih menakutkan.

AdvertisementAdvertisement

Let's Stay In Touch

Anda boleh berhenti berlangganan pada bila-bila masa.

Dasar Privasi | Mengenai Kami

LEBIH: 13 Kuasa Makanan Yang Menurunkan Tekanan Darah Semulajadi

Kini berita gembira: Bagi kebanyakan rakyat Amerika, pembedahan penurunan berat badan (bariatric) adalah cara yang selamat dan berkesan untuk menurunkan berat badan, , dan sebaliknya mengelakkan bahaya obesiti yang teruk. "Pembedahan memerlukan penyertaan dan perubahan gaya hidup pada bahagian pesakit, tetapi selepas itu kebanyakan orang berkata, 'Lihatlah saya sekarang!'" Kata Noel Williams, MD, pengarah program pembedahan bariatric di University of Pennsylvania Health System.

Inilah yang anda perlu tahu tentang pembedahan penurunan berat badan.

1. Ini semua mengenai mengecut perut anda.

Secara asasnya, pembedahan bariatric mengurangkan saiz perut anda untuk mengurangkan jumlah makanan yang dapat dimakan oleh tubuh anda, "kata Rosenthal." Pembedahan ini juga boleh menyebabkan perubahan metabolik, termasuk pergeseran hormon yang dapat menurunkan nafsu makan dan membantu meningkatkan sensitiviti insulin, yang sering menyebabkan pengurangan kencing manis, "jelasnya. Terdapat lebih daripada 200,000 pembedahan bariatric yang dilakukan setiap tahun, dan mempunyai satu penurunan risiko kematian anda sebanyak 40%, menurut satu kajian di

New England Journal of Medicine . 2. Bukan semua calon.

shutterstock_196717358-bmi-designer491. jpg

Designer491 / Shutterstock

Walaupun indeks jisim badan (BMI) boleh menjadi ukuran cacat berat badan dan kesihatan keseluruhan, itu masih merupakan kriteria pertama yang akan dilihat oleh doktor apabila menentukan pembedahan bariatric adalah pilihan untuk anda. Rosenthal berkata sesiapa yang mempunyai BMI melebihi 40-juga dikenali sebagai obesiti "teruk"-harus mempertimbangkan pembedahan. Dia mengatakan mereka yang mempunyai BMI antara 35 dan 40 juga mungkin calon, dan pembedahan mungkin masuk akal bagi sesetengah orang dengan BMI antara 30 hingga 35 tahun.

"Sebagai pakar perubatan, niat kita sentiasa tidak beroperasi jika kita dapat membantu," katanya. "Tetapi apabila perubahan gaya hidup seperti diet dan senaman gagal, mereka mungkin calon yang baik untuk pembedahan."

LEBIH:

Cara Mula Berjalan Apabila Anda Memiliki 50+ Pounds Untuk Lose 3. Pembedahan datang dalam beberapa perisa.

Pembedahan bariatric boleh melibatkan implan belon atau band yang secara sementaranya menyekat saiz perut anda. Tetapi Rosenthal berkata, tidak ada yang disyorkan hari ini. "Kami mendapati bahawa sebaik sahaja langkah-langkah itu dikeluarkan, pesakit cenderung untuk mendapatkan semula berat badan, jadi kami menasihatkan prosedur yang tidak dapat dipulihkan," katanya.

Lebih dari 90% pesakit kini menerima satu daripada dua prosedur yang berbeza. Yang pertama dan paling biasa disebut gastrectomy lengan. "Ini melibatkan penyingkiran 80% perut," jelas Rosenthal. Prosedur membataskan jumlah makanan yang boleh anda makan dan juga mengetuk hormon yang semakin meningkat selera makan, katanya. (Semak bagaimana mengimbangi hormon anda dan hilang sehingga 15 paun hanya dalam 3 minggu!)

Prosedur kedua yang paling lazim adalah pintasan lambung, yang melibatkan bisecting perut dan usus kecil anda menjadi dua segmen. Pakar bedah anda kemudian menghubungkan segmen-segmen yang lebih kecil bersama-sama untuk mengurangkan jumlah makanan yang anda boleh makan sementara juga menurunkan jumlah kalori (dan nutrien) usus anda dapat menyerap, kata Rosenthal.

4. Prosedur yang sempurna untuk anda bergantung pada berat badan anda.

Rosenthal mengatakan 60 hingga 70% pesakit kini menjalani gastrectomy lengan, yang biasanya disyorkan untuk mereka yang mempunyai BMI antara 35 dan 40. Walaupun sama dengan pintasan gastrik, "lengan" tidak menyentuh usus anda, jadi kalori dan penyerapan nutrien tidak terhalang dengan ketara.

Punca lambung, sebaliknya, sering menjadi pilihan untuk kegemukan yang gemuk-atau mereka yang mempunyai BMI di atas 40, kata Rosenthal. Kerana pembedahan memisahkan bahagian usus anda dari proses pencernaan tubuh anda, usus anda menyerap lebih sedikit kalori tetapi anda juga mempunyai risiko yang lebih besar untuk kekurangan nutrien, katanya.

LEBIH:

5 Tanda-tanda Anda Tidak Mendapatkan Vitamin D 5. Pembedahan itu sendiri tidak terlalu kasar.

Williams mengatakan semua prosedur ini melibatkan anestesia umum, tetapi kebanyakan pesakit masuk dan keluar dari hospital dalam tempoh 48 jam. Kebanyakan pakar bedah beroperasi dengan menggunakan kaedah laparoskopi, yang melibatkan hanya incisions kecil dan pulih cepat. "Kebanyakan orang lebih kurang normal dari segi kehidupan dan aktiviti harian mereka dalam masa seminggu," kata Rosenthal.

6. Semua prosedur ini adalah risiko rendah.

Pembedahan bariatric adalah salah satu prosedur pembedahan paling selamat dalam perubatan, kata Williams. Ia juga sangat berkesan. Banyak penyelidikan, termasuk satu kajian terkini dari

Jurnal Persatuan Perubatan Amerika , mendapati bahawa pembedahan ini menghasilkan "penurunan berat badan yang besar" untuk hampir semua pesakit yang menjalani mereka. Juga, 80% atau lebih pesakit melihat kencing manis mereka dan keadaan yang berkaitan menyelesaikan atau memperbaiki, kata Rosenthal. LEBIH:

4 Makanan Yang Membakar Lemak Belly 7. Insurans mungkin tidak akan menutupnya.

shutterstock_227832373-health-insurance-valeri-potapova. jpg

Valeri Potapova / Shutterstock

Walaupun manfaat kajian yang disokong, Rosenthal mengatakan kebanyakan syarikat insurans tidak akan membahas pembedahan bariatric. Penanggung insurans yang sering memerlukan pesakit untuk mempunyai BMI sekurang-kurangnya 35, serta dua syarat lain yang berkaitan seperti penyakit jantung atau diabetes. Kos out-of-pocket boleh menjadi signifikan-biasanya di suatu tempat dalam lingkungan $ 11, 000 hingga $ 26, 000, katanya. (Berita baik: Insurans menangkap untuk membantu mengurangkan berat badan.)

8. Pembedahan adalah permulaan sahaja.

gettyimages-478117881-supplements-serggod. jpg

serggod / Getty Images

Kedua-dua Williams dan Rosenthal mengatakan pembedahan bariatric yang berjaya memerlukan diet seumur hidup dan perubahan tabiat. (Berikut adalah kehidupan selepas luka gastrik seperti).

Pada minggu-minggu pertama selepas pembedahan, anda perlu berpegang teguh dengan diet yang banyak, cecair atau tulen yang dibungkus dengan protein, kata Williams. (Anda memerlukan protein untuk mengekalkan jisim otot anda sementara badan anda jatuh banyak berat.)

LEBIH:

6 Serbuk Protein Sehat Untuk Smoothie Anda Walaupun anda boleh mula makan "normal" makanan selepas kira-kira sebulan, anda perlu mengekalkan rejimen kekal suplemen pemakanan, kata Rosenthal. Ini adalah perlu kerana anda akan makan terlalu sedikit makanan untuk memberi tubuh anda vitamin dan mineral yang diperlukan. "Jika anda fikir pembedahan itu akan melakukan semua kerja untuk anda, anda bukan calon yang baik," tambah Williams. "Tetapi kami banyak melakukan pendidik untuk mendidik pesakit ketika mereka mula masuk, jadi orang tahu apa yang diperlukan mereka. "