Puding Roti Kelapa Kelapa

Puding Roti Kelapa Kelapa
Jumlah Waktu3 jam 8 minit Bahan-bahan9 CountServing Size Bahan-bahan 1 1/2 cawan 2% susu 1 cangkir susu yang tidak tercair bebas lemak 4 cawan roti gandum yang kering atau roti kismis, potong 1 "keping 2 telur / 2 cawan gula 1/2 garam sudu teh 1/2 sudu vanila ekstrak 1/2 cawan yang dibungkus, kelapa tanpa gula 1/2 cawan kismis Resipi ini datang dari salah satu daripada buku kami: Beli Sekarang Arah Prep: 8 MinutesCook: 180 Minutes Coat cooker slow with spray cooking.

jumlah Waktu3 jam 8 minit Bahan-bahan9 CountServing Size

Bahan-bahan

  • 1 1/2 cawan 2% susu
  • 1 cangkir susu yang tidak tercair bebas lemak
  • 4 cawan roti gandum yang kering atau roti kismis, potong 1 "keping
  • 2 telur
  • / 2 cawan gula
  • 1/2 garam sudu teh
  • 1/2 sudu vanila ekstrak
  • 1/2 cawan yang dibungkus, kelapa tanpa gula
  • 1/2 cawan kismis
Resipi ini datang dari salah satu daripada buku kami:

Beli Sekarang

Arah

Prep: 8 MinutesCook: 180 Minutes
  1. Coat cooker slow with spray cooking.
  2. Menggunakan mixer elektrik pada kelajuan sederhana, pukul telur, gula, garam, dan vanila. Masukkan campuran roti dan susu dalam periuk perlahan.
  3. Kacau di dalam kelapa dan kismis Tutup pada masak selama 3 jam Berikan panas atau dingin.

Maklumat Pemakanan < Kalori: 243kcal

  • Kalori Daripada Lemak: 56kcal
  • Kalori Dari Satfat: 33kcal
  • Lemak: 6g
  • Jumlah Gula: 26g
  • Karbohidrat: Kolesterol: 58mg
  • Natrium: 381mg
  • Protein: 9g
  • Besi: 1mg
  • Zink: 1mg
  • Kalsium: 159mg
  • Magnesium: 22mg
  • 148mg
  • Vitamin A Carotenoid: 1re
  • Vitamin A: 273iu
  • Vitamin A: 80rae
  • Vitamin A Retinol: 80re
  • Vitamin C: 1mg
  • Vitamin B1 Thiamin: 0mg
  • Vitamin B2 Riboflavin: 0mg
  • Vitamin B3 Niacin: 1mg
  • Vitamin B12: 1mcg
  • Vitamin D Iu: 50iu
  • Vitamin D Mcg: 1mcg
  • Vitamin E Alpha Toco: 0mg
  • Beta Carotene: 3mcg
  • Biotin: 5mcg
  • Choline: 49mg
  • Chromium: 0mcg
  • Tembaga: 0mg
  • 12mcg
  • Makanan Folat: 12mcg
  • Gram Berat: 145g
  • Iodine: 26mcg
  • Mangan: 0mg
  • Molybdenum: 4mcg
  • Monosaccharides: 5g
  • Mono Fat: 1g
  • Niacin Setaraf: 2mg
  • Omega6 Aci Fatty d: 0g
  • Lain-lain: 12carbsg
  • Asid Pantothenic: 1mg
  • Poli Lemak: 0g
  • Selenium: 7mcg
  • Serat larut: 0g
  • Vitamin K: 1mcg
  • Air: 87g