Soup Beet yang sejuk

Soup Beet yang sejuk
Total Time15 minutesIngredientsServing Size Ingredients dicincang duri yang dimasak 2 cawan air 2 sudu besar krim masam 1 sudu besar sudu yang disiapkan 2 sdt dill segar 1 sudu besar krim masam dill sprig resipi ini datang dari salah satu buku kami: Beli Sekarang Arah Campurkan bersama 4 bit diced beets yang dimasak, 2 cawan air, 2 sdt krim masam, dan 2 sdt segar Dill.

total Time15 minutesIngredientsServing Size

Ingredients

  • dicincang duri yang dimasak
  • 2 cawan air
  • 2 sudu besar krim masam
  • 1 sudu besar sudu yang disiapkan
  • 2 sdt dill segar
  • 1 sudu besar krim masam
  • dill sprig
resipi ini datang dari salah satu buku kami:

Beli Sekarang

Arah

  1. Campurkan bersama 4 bit diced beets yang dimasak, 2 cawan air, 2 sdt krim masam, dan 2 sdt segar Dill. Musim untuk rasa. (Membuat 3 1/2 cawan.)
  2. Tuangkan ke dalam mangkuk 4 hidangan dan atas masing-masing dengan 1 krim krim asid dan sebiji dill.

Maklumat Pemakanan

  • Kalori: 59kcal
  • Kalori Daripada Lemak: 33kcal
  • Kalori Dari Satfat: 19kcal
  • Kalori Dari Transfat: Jumlah Gula: 5g
  • Karbohidrat: 6g
  • Lemak tepu: 2g
  • Kolesterol: 9mg
  • Natrium: 70mg
  • Protein: 1g
  • > Kalsium: 34mg
  • Magnesium: 16mg
  • Potassium: 188mg
  • Vitamin A Carotenoid: 3re
  • Vitamin A: 137iu
  • Vitamin C: 3mg
  • Vitamin B12: 0mcg < Iu: 3iu
  • Vitamin E Iu: 0iu
  • Serat Pemakanan: 1g
  • Folate Dfe: 44mcg
  • Gram Berat: 190g
  • Mono Fat: Omega6 Asam Lemak: 0g
  • Poli Lemak: 0g
  • Serat Larut: 0g
  • Asid Lemak Trans: 0g
  • Air: 179g