Madu Granola dengan Buah-buahan, Benih dan Kacang

Madu Granola dengan Buah-buahan, Benih dan Kacang

Kami suka campuran ini, tetapi buatlah granola ini sendiri. Cobalah cashews yang disuburkan untuk badam, potong aprikot kering untuk cranberry, atau buah ara yang dicincang untuk kismis. Pilih madu yang kuat, gelap atau jenis ringan, yang mana sesuai dengan citarasa anda. Total Time55 minutesIngredientsServing Size Bahan-bahan 1 C madu 1/3 C canola atau minyak safflower garam air garam 4 C oats berguling lama 1 C benih labu unsalted 1/2 C badam slivered 1/2 C biji benih bunga matahari tanpa sute Baca Lebih Lanjut

Madu, aku mengusik </ i> aku

Madu, aku mengusik aku

Gunakan Oatmeal Segera Plain untuk resipi yang berikut. Tiada apa-apa yang peribadi, lelaki Quaker, tetapi paket-paket yang kaya dengan serbuk seperti dahulu sebagai topi itu. Total Time5 minutesIngredients7 CountServing Size Ingredients 1 cawan 1% susu 3/4 cawan oatmeat segera 1/2 cawan biru atau blackberry 1 sudu besar kacang atau pecan 1 sudu teh madu 1 sudu teh tanah flaxseed dash of kayu manis Resipi ini datang dari salah satu buku kami: Beli Sekarang Arah persediaan: 5 Minit Untuk setiap r Baca Lebih Lanjut

Salad Ayam Madu

Salad Ayam Madu

Jumlah Masa25 minit Bahan-Bahan 7 Ukuran Serasi Bahan-bahan 1 dada ayam tanpa tulang tanpa biji (8 auns), ditumbuk dengan 3/4 "ketebalan 1 1/2 sudu makan madu 2 sudu makan mayonis berkurangan 2 sudu yogurt biasa bebas lemak 1/4 sudu teh rosemary kering 1/2 epal, dicincang 2 sudu makan kacang tin dicincang resipi ini datang dari salah satu buku kami: Arah Prep: 15 MinutesCook: 10 Minutes Panaskan panggangan grill atau grill ke dalam api yang sederhana tinggi, berus rak grill dengan minyak atau k Baca Lebih Lanjut

Aiskrim madu Lemon

Aiskrim madu Lemon

Hidangkan dengan sos blueberry. Jumlah Waktu4 jam 15 minit Bahan-bahan5 CountServing Size Bahan 3/4 cawan madu cahaya semangat parut 3 lemon 1/2 cawan lemon 6 kuning telur besar 4 cawan krim cahaya resipi ini datang dari salah satu buku kami: Beli Sekarang Arah Prep: 10 MinutesCook: 5 Minutes Dalam periuk kecil, jus lemon, dan kacau di atas api yang rendah sehingga dicampur. Baca Lebih Lanjut

Wortel Berlilin Lime Honey

Wortel Berlilin Lime Honey

Istilah "sayuran" mencadangkan salutan tebal, manis yang memerlukan masa yang lama untuk dibuat. Tidak begitu di sini. Madu adalah satu-satunya pemerah yang diperlukan, dan kemanisannya dipotong dengan keasidan terang jus limau. Total Time20 minutesIngredients4 CountServing Size Bahan 1 paun lobak merah, dihiris pada 1/4 "pepejal pepejal (kira-kira 4 1/2 cawan) jus 3 limau (kira-kira 6 sudu besar) sudu madu 3 sudu besar dicincang cilantro segar atau daun pasir rata Resipi ini datang dari salah s Baca Lebih Lanjut

Honey-Lavender Roasted Peaches dengan Amaretto Chantilly

Honey-Lavender Roasted Peaches dengan Amaretto Chantilly

Total Time26 minutesIngredientsServing Saiz Bahan-bahan 6 buah peach, blanched 2 sudu mentega 1/4 cawan madu lavender 1 kacang vanili, berpecah 1 1/2 cawan krim berat 2 sudu makan minuman keras amaretto 3/4 cawan secara kasar dicincang cookie amaretti resipi ini datang dari salah satu buku kami: Buy Now Directions Untuk menghancurkan persik, bawa periuk air ke dalam mendidih. Baca Lebih Lanjut

Grapefruit madu-Marinated

Grapefruit madu-Marinated

Total Time26 minutesIngredients3 CountServing Size > 4 grapefruit ruby ​​ 2 sudu makan madu 1 sudu besar cincang segar dicincang Resipi ini datang dari salah satu buku kami: Beli Sekarang Arah prep: 10 MinitCook: 1 Minit Parut sekitar 1 sudu teh semangat dari 1 grapefruit. Potong anggur itu separuh hingga tengah, dan pasangkan jus ke dalam mangkuk kecil; mengetepikan. Baca Lebih Lanjut

Madu Mustard BLT Sandwich

Madu Mustard BLT Sandwich

Total Time10 minutesIngredients6 CountServing Size Ingredients 3 keping daging babi kalkun tambahan 1 sudu makan mayonis tanpa lemak 1 sudu teh madu mustard 2 sudu roti seluruh roti gandum, panggang 1/2 cangkir bayam bayi 2 keping tomato resipi ini datang dari salah satu buku kami: Beli Sekarang Arah Prep: 5 MinutesCook: 5 Minit Masak bacon mengikut arahan pakej. Baca Lebih Lanjut

Vinaigrette madu Mustard Balsamic

Vinaigrette madu Mustard Balsamic

Salad adalah cara mudah untuk menambah sayuran rendah kalori dan sayuran untuk makanan anda, tetapi salad dressing yang disiapkan boleh menyalahgunakan berat badan anda dengan lemak tersembunyi dan gula yang boleh menambah lebih banyak kalori daripada berada dalam salad. Sebaliknya, cuba mencambuk pakaian salad salad anda sendiri. Baca Lebih Lanjut

Berpakaian Mustard madu

Berpakaian Mustard madu

Total Time4 minutesIngredients5 CountServing Size / 2 cawan sawi pedas 2 sudu makan madu 1 sudu air 2 sudu teh jus lemon 2 sudu minyak zaitun resipi ini datang dari salah satu buku kami: Beli Sekarang Arah Prep: 4 Menit Campurkan bahan-bahan dalam mangkuk sederhana dan kacau sehingga seragam. Dinginkan sehingga 3 bulan. Baca Lebih Lanjut

Makan Malam Ayam Mustard Madu

Makan Malam Ayam Mustard Madu

Hidangan berwarna-warni ini datang bersama-sama dalam beberapa minit, jadi anda boleh berehat sambil memasak. Berkhidmat atas nasi, ia adalah hidangan sendiri. Total Time1 jam 15 minutesIngredients10 CountServing Size Ingredients 1 pound paha ayam tanpa tulang tanpa tulang 1 lada kuning atau hijau besar, potong 1 "keping 1 bawang merah besar, potong 3 sudu minyak zaitun atau sayuran 3 sudu makan madu 2 sudu cuka balsamic 2 sudu besar dijon mustard 4 ulas bawang putih, dicincang garam 1/4 sudu te Baca Lebih Lanjut

Honey-Mustard Pork Tenderloin

Honey-Mustard Pork Tenderloin

Total Time29 minutesIngredients5 CountServing Size 1 paun pork tenderloin, potong 4 keping (4 auns setiap) dan potong semua lemak 1 sudu teh minyak canola 1 bawang, cincang halus (kira-kira 1/2 cawan) 2 cawan lemak bebas lemak natrium dikurangkan natrium 1 sudu besar madu madu resep ini datang dari salah satu buku kami: Beli Sekarang Arah Prep: 11 MinutesCook: 18 Menit Tekan tenderloin dengan 1/2 " bahagian rata pisau besar. Baca Lebih Lanjut

Honey-Mustard Pork Tenderloins

Honey-Mustard Pork Tenderloins

Total Time29 minutesIngredients5 CountServing Size 4 keping tenderloin babi (4 auns setiap satu), dipotong semua lemak boleh dilihat 1 sudu teh minyak canola 1/2 cawan bawang merah dadu atau bawang merah 1 sudu besar mustard madu resipi ini datang dari salah satu buku kami: Beli Sekarang Arah Prep: 12 MinutesCook: 17 Menit Menggunakan telapak tangan atau bahagian rata pisau besar, kain lembut untuk 1/2 "ketebalan Coat sebuah kuali tanpa kayu yang besar dengan semburan tidak melekat dan panaskan Baca Lebih Lanjut

Madu panggang madu

Madu panggang madu

Madu membuat sayu yang indah. Madu yang kompleks akan dibazirkan di sini kerana mustard akan mengatasi sebarang nuansa. Gunakan jenis bunga liar yang mudah. Total Time1 hour 55 minutesIngredientsServing Size Ingredients 3 sudu besar madu 3 sudu dijon mustard 1 sudu besar kicap, sebaiknya shoyu Jepun atau tamari jus baru 1/2 lemon limau 1/4 C ketuhar goreng yang dicincang dengan ketel, kira-kira dicincang 1 1/2 sudu teh rosemary segar dicincang atau 1/2 sudu teh rosemary kering 1 ayam panggang ke Baca Lebih Lanjut

Mustard madu

Mustard madu

Total Time6 minutesIngredients4 CountServing Size Ingredients 1 cawan dijon mustard 1/4 cawan madu 2 sudu besar diced pecan 2 sudu minyak zaitun Resipi ini berasal dari salah satu buku kami: Beli Sekarang Arah persediaan: 6 Minit Dalam pengisar atau pemproses makanan, campurkan mustard, madu, dan kacang. Baca Lebih Lanjut

Honey-Nut Cheer Oat

Honey-Nut Cheer Oat

Total Time4 minutesIngredients7 CountServing Size 3/4 cawan tanpa oatmeat, dicelup dalam air 1/4 cawan 1% susu 1 sudu besar mentega kacang 2 sudu teh serbuk protein whey 1 sudu teh madu 1 sudu teh tanah flaxseed 6 ais kiub resipi ini datang dari salah satu buku kami: Beli Sekarang Arah Prep: 4 Menit Gabungkan semua ramuan dalam pengisar (sebaiknya tugas berat) denyut beberapa kali, kemudian berlari sehingga licin. Baca Lebih Lanjut

Honey-Nut Cheer Oat

Honey-Nut Cheer Oat

Total Time5 minutesIngredients7 CountServing Size 3/4 cawan tepung oat segera diukir dalam air 1/4 cawan 1% susu 1 sudu besar mentega kacang 2 sudu teh serbuk serbuk whey 1 sudu teh madu 1 sudu teh tanah flaxseed 6 kiub ais resep ini datang dari salah satu buku kami: Beli Sekarang Arah Prep: 5 Menit Untuk semua resipi, , dan lain-lain) dan serbuk protein; ini akan membantu memecahkan serbuk kasar dan pastikan ia sama rata. Baca Lebih Lanjut

Salmon Mustard madu dengan Asparagus panggang

Salmon Mustard madu dengan Asparagus panggang

Ini fillet beraroma - dimuatkan dengan omega-3s - akan mempunyai anda ketagih, walaupun anda bukan pencinta makanan laut. Jumlah Masa30 minit Bahan-bahanServing Saiz Bahan-bahan 2 sudu dijon mustard 1 sudu kecil sodium rendah 4 fillet salmon (6 oz setiap) 1 sudu mentega tanpa mentega sudu gula 1 sdm madu 1 lb asparagus, dipotong 2 sudu minyak zaitun, dibahagikan 1/4 cawan parmesan segar Garam dan lada secukup rasa resipi ini datang dari salah satu buku kami: Beli Sekarang Arah Panaskan oven ke 4 Baca Lebih Lanjut

Salmon Mustard madu dengan Asparagus panggang

Salmon Mustard madu dengan Asparagus panggang

Ini fillet beraroma - dimuatkan dengan omega-3s - akan mempunyai anda ketagih, walaupun anda bukan pencinta makanan laut. Total Time30 minutesIngredients10 CountServing Size Bahan-bahan 2 sudu matang dijon mustard 1 sudu kecil sodium rendah 4 fillet salmon (6 oz setiap) 1 sudu mentega unsalted 1 sdm madu 1 lb asparagus, dipotong 2 sdm minyak zaitun, terbahagi 1/4 cawan parmesan segar Garam dan lada secukup rasa resep ini datang dari salah satu buku kami: Beli Sekarang Arah Prep: 5 MinutesCook: 2 Baca Lebih Lanjut

Madu Mustard Salmon dengan Asparagus panggang I

Madu Mustard Salmon dengan Asparagus panggang I

DEWA INI DARI OMEGA-3 SCORES BESAR DENGAN PEMASANGAN PASTI Total Time32 minutesIngredientsServing Size Bahan ANDA PERLU 1 sudu mentega unsalted 1 sudu besar gula merah 2 sudu matang dijon 1 sudu besar madu 1 sudu kecil sodium rendah 1 lb asparagus, dipotong 2 sudu minyak zaitun parmesan segar parut Garam dan lada secukupnya 4 buah salmon (6 oz setiap) resipi ini datang dari salah satu buku kami: Beli Sekarang Arah Panaskan ketuhar hingga 400 ° F. Baca Lebih Lanjut

Honey-Orange Cream Cheese Icing

Honey-Orange Cream Cheese Icing

Gunakan lapisan ais ini ke atas kue persegi pusingan 8 inci atau 9 inci. Topping yang sempurna untuk kek wortel, ia juga akan baik pada kuali brownies atau blondies. Total Time5 minutesIngredients4 CountServing Size Bahan-bahan 8 ons krim keju, pada suhu bilik 1/3 cawan madu 3 sudu besar jus oren pekat 1/2 sudu vanila ekstrak Resipi datang dari salah satu buku kami: Beli Sekarang Arah Prep: 5 Menit Di dalam mangkuk besar, dengan pengadun elektrik meneguk keju krim, madu, jus jeruk pekat, , sehin Baca Lebih Lanjut

Honey-Nut Walking Stix

Honey-Nut Walking Stix

Total Time45 minutesIngredients7 CountServing Size 4 cawan kosong popcorn 3 cawan bijirin beras renyah 1/2 cawan kismis emas 1/4 cawan gula 3 sudu susu tepung tanpa lemak 1/2 cawan madu 1/2 cawan mentega kacang berkrim resipi ini datang dari salah satu buku kami: Beli Sekarang Arah Prep: 20 MinutesCook: 5 Minutes Coat a 13 "x 9" pan with spray cooking. Baca Lebih Lanjut

Roti Bijirin

Roti Bijirin

Jumlah Waktu3 jam 30 minit Bahan-bahan8 CountServing Size Bahan-bahan 1 cawan gandum bergulung cepat + 2 sudu besar oats bergulung cepat 2 cawan susu skim mendidih 1 sudu minyak kanola 1/3 cawan madu, panas + 1 sudu madu, garam 1 pakej (1/4 auns) ragi kering aktif 1/4 cawan air suam (105 ° F-115 ° F) 5 cawan tepung roti resep ini datang dari salah satu buku kami: Beli Sekarang Arah Prep: 40 MinutesCook: 45 Menit Letakkan 1 gelas oat dalam mangkuk besar. Baca Lebih Lanjut

Roti Gandum Sendiri

Roti Gandum Sendiri

Ini adalah roti kegemaran saya, dan itu juga baik untuk kamu! Jumlah Masa1 jam 55 minit Bahan-bahan CountServing Ukuran Bahan 4 1/2 cawan tepung gandum keseluruhan 1/4 cawan gula perang yang dibungkus 1/2 cawan gulung yang digulung + 1 sudu makan 1 pakej yis kering 2 cawan air suam (105 ° -115 ° F) 1 1/2 sudu makan madu 1 sendok makan molasses 4 sudu minyak sayuran 1/2 garam sudu teh 1 telur 1 sudu air resipi ini datang dari salah satu buku kami: Beli Sekarang Arah Prep: 25 MinutesCook: 15 Menit Baca Lebih Lanjut

Madu Panna Cotta dengan Sos Buah Passion

Madu Panna Cotta dengan Sos Buah Passion

Mencari buah anggur berminyak beku di dalam blok rata di dalam kotak pencuci mulut, buah, atau antarabangsa. Jenis buah-buahan lain boleh diganti tetapi tidak sepadan dengan rasa unik buah semangat. Total Time3 hours 20 minutesIngredients8 CountServing Size Bahan-bahan 1 1/2 sendok teh gelatin tidak bercampur 1/4 cawan air 1 cawan setengah setengah 1/4 cawan madu 1 sudu teh vanila ekstrak 1 1/4 cawan 5-peratus ("klasik") yogurt Yunani biasa 2 sudu gula 1/2 cawan dicairkan buah semangat beku pure Baca Lebih Lanjut

Honey-Pecan Smoothie

Honey-Pecan Smoothie

Total Time6 minutesIngredients4 CountServing Size Ingredients 1/2 cawan 1% susu 1/2 cawan yogurt vanila rendah lemak 1/4 cawan pecans dicincang 2 sudu teh serbuk protein whey resep ini datang dari salah satu buku kami: Beli Sekarang Arah Prep: 5 MinutesCook: 1 Minute Untuk semua resipi, yogurt, jus, dan sebagainya) dan serbuk protein; ini akan membantu memecahkan serbuk kasar dan pastikan ia sama rata. Baca Lebih Lanjut

Honey-Pecan Smoothie I

Honey-Pecan Smoothie I

Total Time5 minutesIngredients7 CountServing Size 1/2 cawan 1 peratus susu 1/2 cawan yogurt vanila rendah 1/4 cawan pecans dicincang 2 sudu teh serbuk protein whey 1 sudu teh madu 2 sudu teh tanah flaxseed 6 ais kiub resipi ini datang dari salah satu buku kami: Beli Sekarang Arah Prep: 5 Minit Gabungkan susu dan yogurt, pecan, serbuk protein, madu, pengisar dan proses sehingga campuran rata-rata. Baca Lebih Lanjut

Ayam panggang madu

Ayam panggang madu

Kaum peluk dan madu membuat sayu berperisa untuk ayam lembut. Campuran mudah ini akan menjadi lazat pada kalkun juga-hanya dua kali ganda jumlahnya. Jumlah Masa1 jam 20 minitIngredients4 CountServing Size Bahan 1 ayam keseluruhan (kira-kira 3 paun) 1/3 cawan madu 1 sudu teh kapulaga tanah 1 cawan kaldu ayam Resipi ini berasal dari salah satu buku kami : Beli Sekarang Petunjuk Prep: 10 MinitCook: 60 Menit Panaskan oven ke 350 ° F. Baca Lebih Lanjut

Pear-poying madu

Pear-poying madu

Total Time25 minutesIngredientsServing Size 2 kg cawan epal 2 cawan air 3 sdm madu 2 batang kayu manis 1/2 cawan yogurt ala Yunani 1 sudu besar cecair memasak resipi ini datang dari salah satu buku kami: Beli Sekarang Arah Kupas, separuh dan teras 2 lg masak, pear yang teguh. Letakkan dalam periuk dengan 2 cawan jus epal, 2 cawan air, 3 sudu makan madu, dan 2 batang kayu manis. Baca Lebih Lanjut

Payudara Serbuk Madu

Payudara Serbuk Madu

Jumlah Waktu1 jam 15 minitIngredientsServing Size Bahan-bahan 1 tulang dalam kalkun payudara separuh (2 1/2 kg) 1/3 cawan madu 3/4 sudu teh kayu manis 1 cawan kaldu ayam yang dikurangkan lemak natrium resipi ini datang dari salah satu buku kami: Beli Sekarang Arah Panaskan oven hingga 350 ° F. Coat a pan panggang dengan semburan nonstick. Baca Lebih Lanjut