Homestyle Roast Beef

Homestyle Roast Beef
Total Time1 hour 20 minutesIngredients10 CountServing Size Ingredients 2 1/2 pon panggang ayam tiga hidangan organik (daging sirih) 1 cawan bawang cipollini, dikupas dan dihiris 2 cawan lobak merah 2 ulas bawang putih, cincang 1 sudu makan bunga matahari atau minyak zaitun 1 sudu teh thyme kering 1 sudu teh oregano kering 1/2 garam sudu teh 1/4 sudu teh lada hitam 1 cawan kaldu daging lembu resipi ini datang dari salah satu buku kami: Beli Sekarang Arah Prep: 10 MinutesCook: 60 Menit Panaskan ov

total Time1 hour 20 minutesIngredients10 CountServing Size

Ingredients

  • 2 1/2 pon panggang ayam tiga hidangan organik (daging sirih)
  • 1 cawan bawang cipollini, dikupas dan dihiris
  • 2 cawan lobak merah
  • 2 ulas bawang putih, cincang
  • 1 sudu makan bunga matahari atau minyak zaitun
  • 1 sudu teh thyme kering
  • 1 sudu teh oregano kering
  • 1/2 garam sudu teh
  • 1/4 sudu teh lada hitam
  • 1 cawan kaldu daging lembu
resipi ini datang dari salah satu buku kami:

Beli Sekarang

Arah

Prep: 10 MinutesCook: 60 Menit
  1. Panaskan oven ke 375F. Jaga bahagian dalam panci panggang yang berat dengan semburan masak.
  2. Letakkan panggang, bawang, wortel, dan bawang putih dalam kuali. Gerakkan minyak ke atas daging dan sayur-sayuran. Taburkan pada thyme, oregano, garam, dan lada. Dengan tangan yang bersih, buanglah untuk melapisi sayur-sayuran dan menggosok bumbu semua daging lembu.
  3. Panggang selama 50 hingga 60 minit, atau sehingga termometer dimasukkan ke dalam pusat register 155F. Pindahkan panggang dan sayur-sayuran ke pinggan hidangan. Biarkan selama 10 minit.
  4. Sementara itu, letakkan pan panggang di atas api sederhana. Tambahkan kuah dan masak, mengikis bahagian bawah kuali dengan spatula untuk melepaskan zarah pelangi. Rebus selama beberapa minit untuk mengurangkan.
  5. Potong panggang. Hidangkan daging lembu dan sayur-sayuran drizzled dengan jus pan.

Maklumat Pemakanan

  • Kalori: 566kcal
  • Kalori Daripada Lemak: 258kcal
  • Kalori Dari Satfat: 91kcal
  • Lemak: 29g
  • Jumlah Gula: 7g
  • Karbohidrat : 12g
  • Lemak tepu: 10g
  • Kolesterol: 193mg
  • Natrium: 498mg
  • Protein: 62g
  • Potassium: 1171mg