Madu yang dipotong udang

Madu yang dipotong udang
Total Time40 minutesIngredients4 CountServing Size / 4 cawan berkurang dengan minyak Itali 1 cengkih bawang putih, parut atau cincang 1/4 cawan madu 1/2 paun dikupas dan ditanam udang mentah sederhana atau besar Resipi ini datang dari salah satu buku kami: Beli Sekarang Arah Prep: 35 MinutesCook: 5 Minutes Gabungkan berpakaian, bawang putih dan madu dalam mangkuk sederhana.

total Time40 minutesIngredients4 CountServing Size

/ 4 cawan berkurang dengan minyak Itali

  • 1 cengkih bawang putih, parut atau cincang
  • 1/4 cawan madu
  • 1/2 paun dikupas dan ditanam udang mentah sederhana atau besar
  • Resipi ini datang dari salah satu buku kami:
Beli Sekarang

Arah

Prep: 35 MinutesCook: 5 Minutes

Gabungkan berpakaian, bawang putih dan madu dalam mangkuk sederhana. Tambah udang dan tuangkan ke kot. Tutup dan simpan selama 30 minit.
  1. Panaskan ketuhar hingga 400 ° F. Letakkan udang dalam lapisan yang sama pada lembaran pembakar dan gerimis dengan sebarang bungkusan yang tinggal. Bakar selama 5 hingga 6 minit, atau sehingga udang bertukar merah jambu di seluruh.
Maklumat Pemakanan

Kalori: 263kcal

  • Kalori Daripada Lemak: 20kcal
  • Kalori Dari Satfat: 4kcal
  • Lemak: 2g
  • Jumlah Gula: 37g
  • Karbohidrat : 39g
  • Lemak tepu: 1g
  • Kolesterol: 173mg
  • Natrium: 486mg
  • Protein: 24g
  • Kalsium: 73mg
  • Mono Lemak: 0g
  • Omega3 Asam Lemak: 1g
  • Omega6 Asam Lemak: 0g
  • Poli Lemak: 1g
  • Kanji: 1g
  • Air: 118g

Tinggalkan Komen Anda