Madu <039> gandum <039> < :titlems]Madu gandum

Madu <039> gandum <039> < :titlems]Madu gandum
Rasa madu benar-benar datang dalam roti kecil ini. Jika anda tidak gila tentang walnut, sub badam, pecan, atau kacang pain - atau hanya meninggalkan mereka. Jumlah Masa1 jam 10 minitIngredientsServing Size Ramuan 1 C tepung gandum keseluruhan 1 C tepung serbaguna 2 sudu teh serbuk penaik 1/2 sudu teh baking soda 1/2 sudu teh tanah kayu manis 1/2 sudu teh halia tanah sudu kecil 2 2 telur besar 1/4 C gula merah 1 C madu 1 sdt espresso instan atau granul kopi 2/3 c air panas 1/2 C kanola atau minya

Rasa madu benar-benar datang dalam roti kecil ini. Jika anda tidak gila tentang walnut, sub badam, pecan, atau kacang pain - atau hanya meninggalkan mereka.

Jumlah Masa1 jam 10 minitIngredientsServing Size

Ramuan

  • 1 C tepung gandum keseluruhan
  • 1 C tepung serbaguna
  • 2 sudu teh serbuk penaik
  • 1/2 sudu teh baking soda
  • 1/2 sudu teh tanah kayu manis
  • 1/2 sudu teh halia tanah
  • sudu kecil 2
  • 2 telur besar
  • 1/4 C gula merah
  • 1 C madu
  • 1 sdt espresso instan atau granul kopi 2/3 c air panas
  • 1/2 C kanola atau minyak safflower
  • 1 sudu teh ekstrak vanila
  • 1 C walnut, cincang kasar
resipi ini datang dari salah satu buku kami:

Beli Sekarang

Arah

  1. Letakkan rak ketuhar di kedudukan tengah dan panaskan ketuhar hingga 350 ° F. Minyak mentah dan tepung 4 kuali mini (6 "x 3" x 2 1/4 ").
  2. Campurkan tepung, serbuk penaik, baking soda, kayu manis, halia, dan garam dalam mangkuk sederhana. gula perang dalam mangkuk besar. Pukul dengan pengadun elektrik pada kelajuan tinggi 1 minit Tambah madu, kopi, minyak, dan vanila dan kocok pada kelajuan rendah 1 minit, kacau dengan flourmixture dan walnut
  3. Tuangkan adunan menjadi kuali dan set Bakar 15 minit Panci putar, terus masak sehingga pick kayu dimasukkan ke dalam pusat keluar bersih, 10 hingga 15 minit lebih lama, sejuk di atas rak 5 minit Jalankan pisau di tepi dan keluarkan roti. ! --3 ->
  4. Maklumat Pemakanan
Kalori: 244kcal

Kalori Daripada Lemak: 106kcal

  • Kalori Dari Satfat: 10kcal
  • Kalori Dari Transfat: 0kcal
  • Lemak: 12g
  • Jumlah Gula: 21g
  • Karbohidrat: 33g
  • Lemak tepu: 1g
  • Kolesterol: 26mg
  • Natrium: 119mg
  • Protein: 4g
  • Zinc: 1mg
  • Kalsium: 49mg
  • Magne Sium: 24mg
  • Potassium: 94mg
  • Fosforus: 69mg
  • Vitamin A Carotenoid: 0re
  • Vitamin A: 33iu
  • Vitamin A: 9rae
  • Vitamin A: 9re < : Vitamin C: 0mg
  • Vitamin B1 Thiamin: 0mg
  • Vitamin B2 Riboflavin: 0mg
  • Vitamin B3 Niacin: 1mg
  • Asid Folat: 12mcg
  • Vitamin B12: 0mcg
  • Vitamin D Iu: 2iu
  • Vitamin D Mcg: 0mcg
  • Vitamin E Alpha Equivalents: 1mg
  • Vitamin E Alpha Toco: 1mg
  • Vitamin E Iu: 2iu
  • Vitamin E Mg: 1mg
  • Beta Carotene Equiv: 2mcg
  • Beta Carotene: 2mcg
  • Biotin: 3mcg
  • Tembaga: 0mg
  • Serat Pemakanan: 2g
  • Folate Dfe: 27mcg < 15mcg
  • Gram Berat: 70g
  • Yodium: 4mcg
  • Mono Lemak: 5g
  • Setaraf Niacin: 2mg
  • Omega3 Asam Lemak: 1g < 5g
  • Selenium: 11mcg
  • Serat larut: 0g
  • Vitamin B6: 0mg
  • Vitamin K: 5mcg
  • Air: 20g

Tinggalkan Komen Anda