Madu Peach Galette

Madu Peach Galette
Total Time2 hours 20 minutesIngredientsServing Size BAGI KEHAMILAN: 1 cawan tepung serba guna 1 cawan tepung gandum putih penuh 1 sudu teh garam halal 1 sudu kecil gula 14 sudu mentega tanpa lemak sejuk, potong sudu teh segar, dibahagikan 1/4 cawan air es UNTUK PEMILIH DAN TART: 1/4 cawan gula 3 sudu tepung 2 lb pic atau nektar 2 sudu mentega unsalted, potong resipi ini datang dari salah satu buku kami: Beli Sekarang Arah Buat kerak: Teras pulse, garam, dan gula dalam pemproses makanan untuk men

total Time2 hours 20 minutesIngredientsServing Size

BAGI KEHAMILAN:

  • 1 cawan tepung serba guna
  • 1 cawan tepung gandum putih penuh
  • 1 sudu teh garam halal
  • 1 sudu kecil gula
  • 14 sudu mentega tanpa lemak sejuk, potong
  • sudu teh segar, dibahagikan
  • 1/4 cawan air es
  • UNTUK PEMILIH DAN TART:
  • 1/4 cawan gula
  • 3 sudu tepung
  • 2 lb pic atau nektar
  • 2 sudu mentega unsalted, potong
  • resipi ini datang dari salah satu buku kami:
Beli Sekarang

Arah

Buat kerak: Teras pulse, garam, dan gula dalam pemproses makanan untuk menggabungkan. Tambah mentega dan 3 sudu teh. thyme; nadi sehingga bersaiz kacang. Taburkan air ais; nadi sehingga bentuk rumpun. Pemindahan ke mangkuk; menguli untuk membawa bersama doh. Bahagikan separuh. Balut setiap setengah dalam bungkus plastik; tekan ke cakera rata. Chill 30 minit.

  1. Buat pengisian: Campurkan gula dan tepung dalam mangkuk kecil. Kacang pedas tipis; mengetepikan.
  2. Ketuhar haba ke 400F. Melembutkan adonan pada suhu bilik selama 10 minit. Pada permukaan terapung, cakera roll ke ovals 13 "panjang, 9" lebar, dan 1/4 "tebal Tempatkan pada lembaran pembakar kertas yang dibarisi dengan minyak, masukkan 3" sempadan. Teratas dengan pic, madu, dan mentega; lipat tepi. Chill 30 minit.
  3. Bakar, berputar lembaran di tengah-tengah, 40-50 minit, sehingga menggelegak dan emas. Taburkan pada thyme 5 minit sebelum selesai.
Maklumat Pemakanan

Kalori: 573kcal

  • Kalori Daripada Lemak: 282kcal
  • Kalori Dari Satfat: 177kcal
  • Kalori Dari Transfat: 11kcal < Jumlah Gula: 33g
  • Karbohidrat: 70g
  • Lemak tepu: 20g
  • Kolesterol: 81mg
  • Natrium: 326mg
  • Protein: 7g
  • Serat tidak larut: 2g
  • Besi: 3mg
  • Zink: 1mg
  • Kalsium: 37mg
  • Magnesium: 50mg
  • Potassium: 414mg
  • Phosphorus: 141mg
  • Vitamin A Carotenoid: 67re
  • Vitamin A: 1517iu
  • Vitamin A: Vitamin A: 321re
  • Vitamin A Retinol: 254re
  • Vitamin C: 13mg
  • Vitamin B1 Thiamin: 0mg
  • Vitamin B2 Riboflavin: 0mg
  • Vitamin B3 Niacin: 4mg < Asid: 40mcg
  • Vitamin B12: 0mcg
  • Vitamin D Iu: 23iu
  • Vitamin D Mcg: 1mcg
  • Vitamin E Alpha Equivalents: 2mg
  • Vitamin E Iu : 3iu
  • Vitamin E Mg: 2mg
  • Alanine: 0g
  • Arachidic: 0g
  • Arginine: 0g
  • Ash: 2g
  • Aspartate: 1g
  • Beta Carotene Equiv: 402mcg
  • Beta Carotene: 351mcg Biotin: 2mcg
  • Boron: 773mcg
  • Butyric: 1g
  • Capric: 1g
  • Caprioc: 1g
  • Capricorn: 1g
  • Chloride: 491mg < Chromium: 1mcg
  • Tembaga: 0mg
  • Cryptoxanthin: 101mcg
  • Cystine: 0g
  • Serat Pemakanan: 5g
  • Disaccharides: 17g
  • Lain-lain: 1carbs
  • Exchange: 2starch
  • Exchange: 0vegetables
  • Folate Dfe: 65mcg
  • Folate Food: 93mcg
  • Folate: 25mcg < Glukosa: 8g
  • Glutamate: 2g
  • Glikemik: 54index
  • Glikemik: 18load
  • Glycine: 0g
  • Gram Berat: 271g
  • Heptadec: 0g
  • Histidine: 0g
  • : 5mcg
  • Isoleucine: 0g
  • Kilojoules: 2396kj
  • Lauric: 1g
  • Leucine: 0g
  • Linoleic: 2g
  • Linolenic: 0g
  • Lutein Zeaxanthin: 0g
  • : 0maltoseg
  • Mangan: 1mg
  • Methionine: 0g
  • Monosaccharides: 16g
  • Mono Fat: 8g
  • Myristic: 5mg
  • Oleic: 8g
  • Omega3 Asam Lemak: 0g
  • Omega 6 Fatty Acid: 2g
  • Other: 31carbsg
  • Palmitic: 8g
  • Palmitol: 0g
  • Asid Pantothenic: 1mg
  • Phenylalanine: 0g
  • Selenium: 22mcg
  • Serine: 0g
  • Fiber Soluble: 1g
  • Stearic: 4g
  • Sucrose: 16g
  • Threonine: 0g
  • Trans Fat Asid: 1g
  • Tryptophan: 0g
  • Tyrosine: 0g
  • Valine: 0g
  • Vitamin B6: 0mg
  • Vitamin K: 7mcg
  • Air: 160g