Salad Ayam Panas

Salad Ayam Panas
Hidangan ayam yang renyah dan pedas. Untuk pelbagai, tambahkan 1/2 cawan bawang diced dan 1/2 cawan dadu lada hijau untuk 1 daripada 2 cawan saderi. Total Time35 minutesIngredients8 CountServing Size Ingredients 2 cawan ayam dimasak dimasak 2 cawan nipis halus yang dicincang 1 cawan mayonis 1/2 cawan dimakan badam slivered 2 sudu teh jus lemon 1/2 cawan keju parut 1 cawan roti atau crouton Resipi ini datang dari salah satu buku kami: Beli Sekarang Arah persediaan: 15 MinitCook: 20 Minit Gabungka

Hidangan ayam yang renyah dan pedas. Untuk pelbagai, tambahkan 1/2 cawan bawang diced dan 1/2 cawan dadu lada hijau untuk 1 daripada 2 cawan saderi.

Total Time35 minutesIngredients8 CountServing Size

Ingredients

  • 2 cawan ayam dimasak dimasak
  • 2 cawan nipis halus yang dicincang
  • 1 cawan mayonis
  • 1/2 cawan dimakan badam slivered
  • 2 sudu teh jus lemon < 2 sudu garam
  • 1/2 cawan keju parut
  • 1 cawan roti atau crouton
  • Resipi ini datang dari salah satu buku kami:
Beli Sekarang

Arah

persediaan: 15 MinitCook: 20 Minit

Gabungkan ayam, saderi, mayonis, badam, jus lemon, dan garam. Pile ringan ke dalam hidangan penaik lada. Taburkan dengan keju dan kiub roti atau crouton. Bakar pada 450 ° F selama 20 minit, atau sehingga buih.
  1. Maklumat Pemakanan

Kalori: 349kcal

  • Kalori Dari Lemak: 203kcal
  • Kalori Dari Satfat: 38kcal
  • Lemak: 23g
  • Jumlah Gula: 4g
  • Karbohidrat: Lemak: 4g
  • Kolesterol: 56mg
  • Natrium: 724mg
  • Protein: 20g
  • Serat tidak larut: 1g
  • Besi: 1mg
  • : 49mg
  • Potassium: 315mg
  • Fosforus: 227mg
  • Vitamin A Carotenoid: 25re
  • Vitamin A: 308iu
  • Vitamin A: 28rae < Vitamin C: 2mg
  • Vitamin B1 Thiamin: 0mg
  • Vitamin B2 Riboflavin: 0mg
  • Vitamin B3 Niacin: 7mg
  • Asid folik: 4mcg
  • Vitamin B12: 0mcg
  • Vitamin E Alpha Equivalents: 3mg
  • Vitamin E Alpha Toco: 3mg
  • Vitamin E Iu: 5iu
  • Vitamin E Mg: 3mg
  • Alpha Carotene: 0mcg
  • Beta Carotene Equiv: 153mcg < : 148mcg
  • Biotin: 6mcg
  • Tembaga: 0mg
  • Serat Pemakanan: 2g
  • Folate Dfe: 29mcg
  • Makanan Folat: 32mcg
  • > Iodin: 0mcg
  • Mono Lemak: 8g
  • Equivalent Niacin: 11mg
  • Poli Lemak: 9g
  • Selenium: 17mcg
  • Serat larut: 0g
  • > Vitamin K: 29mcg
  • Air: 88g