Panas Nacho Dip

Panas Nacho Dip
Total Time10 minutesIngredientsServing Size (15 oz) cili vegetarian hormel dengan kacang 2 C krim masam bebas lemak 1 C chunky salsa 1/2 C dicincang keju berkurangan lemak cheddar resepi ini datang dari salah satu buku kami: Beli Sekarang Arah Bahan lapisan dalam hidangan kaserol. Ketuhar gelombang mikro di atas sehingga ayam panas dan keju cair.

total Time10 minutesIngredientsServing Size

(15 oz) cili vegetarian hormel dengan kacang

  • 2 C krim masam bebas lemak
  • 1 C chunky salsa
  • 1/2 C dicincang keju berkurangan lemak cheddar
  • resepi ini datang dari salah satu buku kami:
Beli Sekarang

Arah

Bahan lapisan dalam hidangan kaserol. Ketuhar gelombang mikro di atas sehingga ayam panas dan keju cair.

  1. Maklumat Pemakanan

Kalori: 249kcal

  • Kalori Dari Lemak: 27kcal
  • Kalori Dari Satfat: 15kcal
  • Lemak: 3g
  • Jumlah Gula: 14g
  • Karbohidrat: Lemak: 2g
  • Kolesterol: 15mg
  • Natrium 994mg
  • Protein: 15g
  • Besi: 2mg
  • Zink: 4mg
  • Kalsium: 281mg
  • Magnesium: 37mg < 635mg
  • Fosforus: 217mg
  • Vitamin A Carotenoid: 0re
  • Vitamin A: 1934iu
  • Vitamin A: 9rae
  • Vitamin A Retinol: 9re
  • Vitamin C: 2mg
  • Vitamin B2 Riboflavin : 0mg
  • Vitamin B12: 1mcg
  • Beta Carotene: 1mcg
  • Tembaga: 0mg
  • Serat Pemakanan: 21g
  • Fluorida: 5mg
  • Folate Food: 2mcg
  • Gram Berat: 310g
  • Mono Lemak: 0g
  • Kesamaan Niacin: 1mg
  • Omega3 Asam Lemak: 0g
  • Omega6 Asam Lemak: 0g
  • Selenium: 2mcg
  • Asid Lemak Trans: 0g
  • Vitamin K: 0mcg
  • Air: 248g