Mini Lasagnas

Mini Lasagnas
Total Time23 minutesIngredientsServing Size 2 sudu sos marinara 2 sudu teh ricotta bahagian-skim 1/2 sudu teh pesto Resipi ini berasal dari salah satu buku kami: Beli Sekarang Arah Ketuhar ketuhar hingga 375 darjah F dengan rak di kedudukan tengah. Cawan 12 cawan muffin sama rata dengan semburan masak.

total Time23 minutesIngredientsServing Size

2 sudu sos marinara

  • 2 sudu teh ricotta bahagian-skim
  • 1/2 sudu teh pesto
  • Resipi ini berasal dari salah satu buku kami:
  • Beli Sekarang
Arah

Ketuhar ketuhar hingga 375 darjah F dengan rak di kedudukan tengah. Cawan 12 cawan muffin sama rata dengan semburan masak.

Selaraskan setiap cawan dengan pembungkus wonton (sudut akan dilekatkan) dan isi dengan 1 sudu marinara, 1 sudu teh ricotta skim, dan 1/4 sudu teh pesto.
  1. Ulangi untuk membuat lapisan kedua bahan dalam setiap cawan.
  2. Lapisan tepi ringan yang ringan dengan penyembur memasak.
  3. Bakar sehingga tepi berwarna perang keemasan dan mengisi dipanaskan, sekitar 10 minit.
  4. Letakkan dalam periuk muffin 1 hingga 2 minit sebelum mengeluarkan dengan sudu (atau jari) dan mentransfer ke piring.
  5. Maklumat Pemakanan
Kalori: 305kcal

Kalori Daripada Lemak: 84kcal

  • Kalori Dari Satfat: 30kcal
  • Lemak: 9g
  • Jumlah Gula: 9g
  • Karbohidrat : 43g
  • Lemak tepu: 3g
  • Kolesterol: 18mg
  • Natrium: 766mg
  • Protein: 11g
  • Kalsium: 183mg
  • Magnesium: 38mg
  • Potassium: 404mg
  • : 4g
  • Gram Berat: 18g
  • Mono Fat: 4g
  • Omega3 Asam Lemak: 0g
  • Omega6 Asam Lemak: 2g
  • --3 ->