Jepit buah-buahan delima dan tepung jagung

Jepit buah-buahan delima dan tepung jagung
Jus delima dan saus tomat bergabung untuk membuat sayu mudah untuk daging babi masak. Cuba salah satu campuran jus buah delima, seperti ceri atau mangga, untuk variasi mudah pada tema. Sekiranya pasaran anda tidak mempunyai tulang rusuk tanpa tulang, beli daging panggang daging babi dan potong ke dalam empat keping 6 ounce.

Jus delima dan saus tomat bergabung untuk membuat sayu mudah untuk daging babi masak. Cuba salah satu campuran jus buah delima, seperti ceri atau mangga, untuk variasi mudah pada tema. Sekiranya pasaran anda tidak mempunyai tulang rusuk tanpa tulang, beli daging panggang daging babi dan potong ke dalam empat keping 6 ounce.

Total Time33 minutesIngredients6 CountServing Size

Bahan

  • 1 1/2 cawan buah delima
  • 2 sudu tomato
  • 1 sudu besar cuka balsamic
  • 1/4 sudu teh lada
  • garam sudu teh
  • Roti daging lembu babi tanpa tulang (6 auns setiap satu)
Resipi ini datang dari salah satu buku kami:

Beli Sekarang

Arah

prep: 10 MinutesCook: 23 Minutes
  1. Dalam periuk besar, gabungkan jus delima, saos tomato, cuka, lada dan garam. Bawa hingga mendidih dan masak sehingga dikurangkan kepada 3/4 cawan, kira-kira 15 minit. Ukur 1/4 cawan dan sisihkan.
  2. Panaskan daging ayam. Sikat babi dengan separuh sos barbeku, dan masak 6 inci dari api selama 4 minit. Hidupkan daging babi, beri kuih dengan sos yang tersisa, dan masak selama 4 minit, atau sehingga daging babi dimasak melalui tetapi masih berair.
  3. Hidangkan dengan sos yang disediakan di sisi.

Maklumat Pemakanan

  • Kalori: 280kcal
  • Kalori Daripada Lemak: 57kcal
  • Kalori Dari Satfat: 17kcal
  • Kalori Dari Transfat: Jumlah Gula: 15g
  • Karbohidrat: 16g
  • Lemak tepu: 2g
  • Kolesterol: 117mg
  • Natrium: 267mg
  • Protein: 38g
  • Mono Lemak: 2g
  • Omega6 Asam Lemak: 1g
  • Poli Lemak: 1g
  • Asid Lemak Trans: 0g
  • Air: 134g