Salad Ayam

Salad Ayam
Ini adalah salah satu hidangan kegemaran saya. Saya kadang-kadang menggantikan ceri kering untuk kacang-kacangan untuk perubahan kadar yang menarik. Total Time10 minutesIngredients7 CountServing Size Ingredients 1/2 pon macaroni salad 1 can (4. 5 auns) ayam, dikeringkan cawan yang dimasak kacang beku 1/2 cawan tepung lemak mayonis 1/2 garam sudu teh 1/2 sudu teh lada tanah resep ini datang dari salah satu buku kami: Beli Sekarang Arah Prep: 10 Minit STIR bersama salad, ayam, saderi, kacang, mayo

Ini adalah salah satu hidangan kegemaran saya. Saya kadang-kadang menggantikan ceri kering untuk kacang-kacangan untuk perubahan kadar yang menarik.

Total Time10 minutesIngredients7 CountServing Size

Ingredients

  • 1/2 pon macaroni salad
  • 1 can (4. 5 auns) ayam, dikeringkan
  • cawan yang dimasak kacang beku
  • 1/2 cawan tepung lemak mayonis
  • 1/2 garam sudu teh
  • 1/2 sudu teh lada tanah
  • resep ini datang dari salah satu buku kami:
Beli Sekarang

Arah

Prep: 10 Minit

STIR bersama salad, ayam, saderi, kacang, mayonis, lada dalam mangkuk besar. Chill sekurang-kurangnya 1 jam sebelum berkhidmat.
  1. Maklumat Pemakanan

Kalori: 333kcal
  • Kalori Daripada Lemak: 126kcal
  • Kalori Dari Satfat: 30kcal
  • Lemak: 14g
  • Total Gula: 14g
  • Karbohidrat: Lemak tepu: 3g
  • Kolesterol: 28mg
  • Natrium: 1995mg
  • Protein: 16g
  • Serat tidak larut: 2g
  • Besi: 1mg
  • Magnesium: 11mg
  • Potassium: 96mg
  • Fosforus: 36mg
  • Vitamin A Carotenoid: 93re
  • Vitamin A: 1178iu
  • Vitamin A: 5mg
  • Vitamin B1 Thiamin: 0mg
  • Vitamin B2 Riboflavin: 0mg
  • Vitamin B3 Niacin: 1mg
  • Vitamin E Alpha Equivalents: 0mg
  • Vitamin E Iu: 0iu
  • Vitamin E Mg: 0mg
  • Alpha Carotene: 8mcg
  • Beta Carotene Equiv: 561mcg
  • Beta Carotene: 557mcg
  • Biotin: 0mcg
  • Folate Dfe: 31mcg
  • Makanan Folat: 31mcg
  • Folat: 31mcg
  • Gram Berat: 292g
  • Yodium: 1mg
  • Selenium: 1mcg
  • Serat larut: 0g Vitamin B6: 0mg
  • Vitamin K: 16mcg
  • Air: 94g