Aircress dan Radicchio Salad Dengan Honey-Mustard Vinaigrette

Aircress dan Radicchio Salad Dengan Honey-Mustard Vinaigrette

Mengapa membayar untuk berpakaian salad madu mustard botol ketika membuatnya begitu mudah? Tidak perlu walaupun untuk mangkuk dirtya. Simpan masa pembersihan dengan membuat vinaigrette tepat di dalam mangkuk salad dan kemudian menambah sayur-sayuran. Jumlah Masa15 minitIngredientsServing Size Bahan 2 sudu besar cuka anggur merah atau putih 1 sudu besar madu 1 sudu matang dijon mustard 1/2 sdt bawang putih dicincang 2 sudu minyak zaitun 6 C air kencing ringan, batang sukar dikeluarkan 3 C radicch Baca Lebih Lanjut

Aircress dan Walnut dengan Citrus Vinaigrette

Aircress dan Walnut dengan Citrus Vinaigrette

Variasi salad ini adalah tidak berkesudahan, tetapi keju kambing yang dilapisi roti dan bakar juga sangat baik untuk membuat hidangan ini (dengan syarat anda bukan vegan). Anda juga boleh bercampur dengan selada lain dengan selada air jika rasa terlalu kuat untuk anda. Total Time8 minutesIngredients8 CountServing Size Bahan-bahan BAGI SALAD: 4 auns aircress (anda juga boleh menambah lettuces lain jika anda ingin mencairkan rasa aircress) 1/2 cangkir walnut toasted BAGI PEMBUATAN: 1 sudu besar cu Baca Lebih Lanjut

Salad air

Salad air

Total Time10 minutesIngredientsServing Size 2 cawan ruby ​​segmen limau gedang merah 1 cawan keju kambing segar, hancur resepi ini datang dari salah satu buku kami: Beli Sekarang Arah Susun selada air, limau gedang, dan keju di atas pinggan. Tolak perlahan-lahan dengan berpakaian pilihan dan musim dengan garam dan lada. Baca Lebih Lanjut

Tembikai, Basil dan Ham Skewers

Tembikai, Basil dan Ham Skewers

Total Time15 minutesIngredientsServing Size 4 keping prosciutto 2 kubus tembikai (3/4 ") 2 daun basil biji kapur Resipi ini berasal dari salah satu buku kami: Arah Keluarkan 4 keping prociutto memanjang. Hujung satu ujung sekeping prosciutto, 4 ") dan 2 daun basil ke atas sate, menenun prosciutto sekitar semangka. Baca Lebih Lanjut

Tembikai-Cherry

Tembikai-Cherry

Tart ceri mengandung antioxidant anthocyanin, sementara buah tembikai menyediakan asid amino L-citrulline - kedua-dua nutrien boleh membantu mengurangkan sakit otot postrun. kandungan vitamin c tinggi ketiga-tiga buah-buahan ini membantu melindungi sistem imun anda. Total Time5 minutesIngredientsServing Size Bahan-bahan 2 cangkir tembikai 1 cawan tart cere, pitted 1 oren Resipi ini berasal dari salah satu buku kami: Arahan Bahan proses dalam juicer. Baca Lebih Lanjut

Tembikai dan Feta dengan Mint

Tembikai dan Feta dengan Mint

Total Time15 minutesIngredientsServing Size 4 cawan semangka tanpa biji 6 auns cendawan ringan, krim 1/4 cawan cincang segar dicincang 2 sudu besar bawang merah 2 sudu minyak zaitun tambahan 2 sudu sherry cuka 1 1/2 sendok teh madu 1 sudu teh jus lemon segar 1/2 sudu teh lada aleppo garam halal resipi ini datang dari salah satu buku kami: Buy Now Directions Dalam satu mangkuk berkhidmat, gabungkan 4 biji semangka tanpa biji, potong ketulan 1/2 inci, dan 6 auns feta ringan, berkrim, potong ketula Baca Lebih Lanjut

Tembikai dan Feta dengan Honey dan Mint

Tembikai dan Feta dengan Honey dan Mint

Total Time10 minutesIngredientsServing Size Bahan-bahan 3 cawan diiris tembikai 3 oz dihiris feta 1 1/2 sudu makan setiap madu dan daun pudina segar Resipi ini berasal dari salah satu buku kami: Buy Now Arah Lapisan 3 cawan diiris dengan tembikai dengan 3 oz dihiasi pada plat hidangan. Teratas dengan 1 1/2 sudu teh setiap madu dan daun pudina segar. Baca Lebih Lanjut

Tembikai, Tomat Ceri, Mozzarella segar, dan Pesto Skewers

Tembikai, Tomat Ceri, Mozzarella segar, dan Pesto Skewers

Percayalah kepada kami. Pembuka selera segera terasa sedap pada musim panas ketika tembikai dan tomato ceri berada di puncak mereka. Total Time2 minutesIngredients4 CountServing Size Bahan ketulan buah tembikai tomato ceri bola kecil mozzarella segar daun basil resipi ini datang dari salah satu buku kami: Beli Sekarang Arah Prep: 2 Menit Biji benih tembikai, tomato ceri, bola kecil mozzarella segar, dan daun basil sedikit pada lidi kayu. Baca Lebih Lanjut

Salad air dengan Citrus Vinaigrette

Salad air dengan Citrus Vinaigrette

Total Time15 minutesIngredients9 CountServing Size 1 oren 1 lemon 2 sudu minyak zaitun 1 cincang bawang merah 1 sudu teh madu 8 cangkir air 2 dikupas, badam Garam dan lada secukup rasa resep ini datang dari salah satu buku kami: Beli Sekarang Arah Prep: 15 Menit Kocok jus 1 oren dan 1 lemon, 2 sudu minyak zaitun, 1 dadu bawang merah, dan 1 sudu teh madu. Baca Lebih Lanjut

Tembikai dan Feta Salad

Tembikai dan Feta Salad

Total Time10 minutesIngredients9 CountServing Size > 2 sudu besar jus limau 2 sudu jus oren 1 sudu teh cincang 1/4 garam sudu teh 2 1/2 sudu makan minyak zaitun 3 cawan arugula, 2 cawan semangka tanpa biji, dipotong menjadi kiub 1 inci 1/4 cawan daun cincang segar dicincang 3 auns keju feta, hancur atau potong kecil resipi ini datang dari salah satu buku kami: Beli Sekarang Arah Prep: 10 Menit Dalam mangkuk sederhana, pukul jus kapur, jus oren, garam. Baca Lebih Lanjut

Tembikai sejuk

Tembikai sejuk

Total Time10 minutesIngredientsServing Size Ingredients 2 C cubed seeded tembikai 2 sudu ceri tart atau jus cranberry 1 1/2 sudu kecil jus limau segar + iris limau untuk hiasan 2 sudu besar madu resipi ini berasal dari salah satu buku kami: Beli Sekarang Arah Campurkan semangka, jus ceri, jus limau dan 1 sdt madu dalam pengisar dengan 1/3 cawan ais dan air sejuk. Baca Lebih Lanjut

Tembikai Daiquiri

Tembikai Daiquiri

Ia tidak seperti yang kamu fikirkan. Semangka, dipotong menjadi kiub dan beku, berdiri untuk kiub ais, menyampaikan satu dos manis yang mengimbangi rum. Jumlah Masa1 jam 3 minitIngredients4 CountServing Size Bahan-bahan 2 sudu besar jus limau segar 1 sudu besar gula superfine 1/3 cawan ram cahaya 3 cawan ketulan tembikai, pilihan salah satu buku kami: Beli Sekarang Arah Prep: 3 Menit Ke depan, bekukan ketulan tembikai. Baca Lebih Lanjut

Tembikai Daiquiri

Tembikai Daiquiri

Total Time1 hour 5 minutesIngredients4 CountServing Size cawan tembikai cawan 1/3 cawan ram 2 sudu besar air limau 1 sudu besar gula superfine resipi ini datang dari salah satu buku kami: Beli Sekarang Arah Prep: 5 Menit Di hadapan masa, beku 3 cawan tembikai biji (biji dan kulit dibuang). Campurkan mereka dengan 1/3 cawan rum, 2 sudu besar air limau, dan 1 sudu besar gula superfine. Baca Lebih Lanjut

Tembikai Feta Stack

Tembikai Feta Stack

Sweet, asin dan berkrim - tumpukan ini meliputi semua pangkalan. Berkumpul dan simpan rak sehingga 3 jam lebih awal. Kemudian gerimis dengan sos madu kapur sebelum disajikan. Potong pinggan dengan daun pudina segar untuk majlis perayaan. Resipi ini menjadikan snek pra / makanan ringan yang baik. Total Time15 minutesIngredientsServing Size Bahan-bahan 1 timun sederhana, potong 24 keping 8 auns tanpa biji tanpa tembikai 3 auns feta atau kambing keju 1 1/2 sudu besar kapur segar jus 1 sudu madu 2 s Baca Lebih Lanjut

Tembikai Gazpacho

Tembikai Gazpacho

Total Time20 minutesIngredientsServing Size Ingredients 2 cawan tomato dicincang 1/2 cawan diced timun 2 sudu besar cilantro 1 sudu makan setiap minyak zaitun dan sherry atau cuka anggur merah resipi ini datang dari salah satu buku kami: Beli Sekarang Arah Campurkan 3 cawan dadu tembikai, 2 cawan tomato cincang, 1/2 cawan diced timun, 2 sudu ketumbar cilantro, dan 1 Tbsp setiap minyak zaitun dan sherry atau cuka wain merah dalam mangkuk. Baca Lebih Lanjut

Tembikai Frappe

Tembikai Frappe

Total Time5 minutesIngredients5 CountServing Size 1 cawan) kubik tembikai 1/2 cawan 0% yogurt Yunani vanila 1 sudu besar cincang segar, dicincang 1 sudu teh jus lemon 1/4 sudu teh halia tanah resipi ini datang dari salah satu buku kami: Beli Sekarang Arah Prep: 5 Minit Dalam blender atau pemproses makanan, menggabungkan tembikai, yogurt, jus lemon, dan halia. Baca Lebih Lanjut

Tembikai-Ginger Granita

Tembikai-Ginger Granita

Total Time8 hours 25 minutesIngredientsServing Size 4 cawan kubis tembikai 6 sdm madu 1 sudu besar jus limau segar 2 sudu kecil halia segar halus 1 1/2 hidangan qt resipi ini datang dari salah satu daripada buku kami: Beli Sekarang Arah Gabungkan 4 cawan semangka berkulit dengan 6 sudu teh madu, 1 sudu besar air jus limau segar, dan 2 sudu halia halia segar halus dalam pengisar. Baca Lebih Lanjut

Tembikai Granita

Tembikai Granita

Apa yang lebih baik daripada sepotong tembikai pada hari musim panas? Granita yang berair yang penuh dengan rasa semulajadi tetapi tidak meninggalkan anda dengan jari melekit! Granitas yang mudah namun elegan boleh dibuat dengan pelbagai buah-buahan, jus, dan herba - walaupun kopi - menggunakan teknik asas yang sama untuk mencampurkan, membekukan, dan memecahkan ais dengan garpu. Baca Lebih Lanjut

Tembikai Granita

Tembikai Granita

Apa yang lebih baik daripada sepotong tembikai pada hari musim panas? Granita yang berair yang penuh dengan rasa semulajadi tetapi tidak meninggalkan anda dengan jari melekit! Granitas yang mudah namun elegan boleh dibuat dengan pelbagai buah, jus, dan herba - walaupun kopi - menggunakan teknik asas yang sama untuk mencampurkan, membekukan, dan mereda. Baca Lebih Lanjut

Tembikai-Mint Pop dengan Kick

Tembikai-Mint Pop dengan Kick

Total Time2 hours 50 minutesIngredientsServing Saiz Bahan-bahan 1 cawan daun pudina segar 4 1/2 sudu besar halia cincang, dibahagikan 3 sudu makan nektar agave 0 sudu garam laut kering 1/2 cawan ditapis air 4 cawan cubit tembikai Seltzer atau air soda resipi ini datang dari salah satu buku kami: Beli Sekarang Arah Letakkan mint, 2 sudu kecil halia cincang, agave, serpihan cabai, garam, dan air ditapis dalam saiz bersaiz sederhana periuk. Baca Lebih Lanjut

Tembikai-Mint Slushy

Tembikai-Mint Slushy

Penyelidikan menunjukkan bahawa meminum minuman ais sejuk, seperti slushies, sebelum bersenam dalam haba boleh membuat larian dalam suhu tinggi lebih selesa dengan mencegah terlalu panas. Walaupun apa-apa buah limpahan buah akan memberikan karbohidrat yang diperlukan untuk memacu lari anda, mereka yang dibuat dengan lycopene menawarkan semangka untuk melindungi kulit anda dari kerosakan UV, serta anthocyanin untuk membantu menjinakkan keradangan. Baca Lebih Lanjut

Salad tembikai

Salad tembikai

Total Time3 minutesIngredients3 CountServing Size Ingredients 1/2 cawan tembikai cawan 2 sudu teh keju feta yang dikurangkan 6 tomato ceri (separuh) Resipi ini datang dari salah satu buku kami: Beli Sekarang Arah persediaan: 3 Minit Potong 1/2 cawan tembikai tembikai dengan 2 Tbsp keju feta yang dikurangkan lemak dan 6 tomato ceri (separuh). Baca Lebih Lanjut

Tembikai Lemonade ais

Tembikai Lemonade ais

Total Time5 jam 20 minitIngredientsServing Size 2 cawan jus lemon 4 sudu makan sudu lemon segar 4 cawan air 6 sudu madu 8 cangkir semangka 6 sudu besar jus lemon 4 sudu gula air resipi ini datang dari salah satu buku kami: Beli Sekarang Arah Kocok bersama 2 cawan jus lemon segar, 4 sudu lemon zest segar, 4 cawan air, dan 6 sudu makan madu. Baca Lebih Lanjut

Tembikai, Bayam dan Bacon Salad

Tembikai, Bayam dan Bacon Salad

Total Time20 minutesIngredientsServing Size 2 sudu besar setiap sos cili Asia yang manis dan jus limau segar 1 sudu minyak zaitun 1 pkg (5 oz) bayam bayam 2 keping dimasak dan dihancurkan cawan bawang merah yang dicincang Resipi ini datang dari salah satu buku kami: Beli Sekarang Arah Kocok bersama 2 sudu kecil setiap sos cili Asia manis dan jus limau segar dan 1 sudu minyak zaitun dalam mangkuk besar. Baca Lebih Lanjut

Salad tembikai

Salad tembikai

Total Time10 minutesIngredients5 CountServing Size 4 ounces) arugula, batang dikeluarkan dan koyak 2 cawan cubit segar tembikai 1 pakej (3 auns) keju feta, hancur 2 sudu minyak zaitun - 1 -> resipi ini datang dari salah satu buku kami: Beli Sekarang Arah Prep: 10 Menit Gabungkan arugula, tembikai, dan feta dalam mangkuk besar. Baca Lebih Lanjut

Tembikai Salad dengan hangat Basil Oil

Tembikai Salad dengan hangat Basil Oil

Jumlah Time11 minutesIngredients6 CountServing Saiz Bahan-bahan 1/3 cawan minyak zaitun tambahan 1/3 cawan daun basil yang dibungkus 3 biji tembikai nipis bawang merah nipis minyak wangi hangat resipi ini datang dari salah satu buku kami: Beli Sekarang Arah Prep: 8 MinutesCook: 3 Menit Panaskan 1/3 cawan minyak zaitun tambahan periuk. Baca Lebih Lanjut

Salad tembikai dengan Minyak Basil Panas

Salad tembikai dengan Minyak Basil Panas

Tiada apa-apa yang lebih menyegarkan pada hari musim panas yang panas daripada menggigit ke dalam buah semangka masak manis, berair. Dan tidak ada yang lebih baik dengan semangka daripada kemangi. Jangan percaya kita? Cuba resipi mudah ini lurus, atau cincang untuk mencipta salsa musim sejuk yang sejuk. Baca Lebih Lanjut

Salad tembikai

Salad tembikai

Kita semua memerlukan lebih banyak sayuran dan kita semua perlu makan lebih banyak bahan-bahan segar, seperti tembikai. Saya mendapati salad ini mengisi dan menyegarkan. Kerana ia sangat mudah untuk disediakan, ia membantu saya mengurangkan berat badan. Total Time10 minutesIngredientsServing Size Bahan-bahan 1 beg (4 auns) batang arugula dikeluarkan dan kasar 2 cawan kubik tembikai 1 pakej (3 auns) keju feta, minyak zaitun lada hitam tanah Resipi ini datang dari salah satu buku kami: Beli Sekara Baca Lebih Lanjut

Menara tembikai dengan Cuka Balsamic

Menara tembikai dengan Cuka Balsamic

Total Time12 minutesIngredients5 CountServing Size 1 cup baby arugula 1 lb tembikai tanpa biji, potong 3 "x 3" x 1/2 "keping 6 oz keju kambing segar, potong 12 pusingan nipis Minyak zaitun, Cuka balsamic berkualiti, secukupnya resipi ini datang dari salah satu buku kami: Beli Sekarang Arah Prep: 12 Menit Letakkan segelintir bayi arugula pada setiap 6 plat. Baca Lebih Lanjut

Smoothie tembikai

Smoothie tembikai

Total Time4 minutesIngredientsServing Size Ingredients 1/4 cawan susu tanpa lemak 2 cawan ais Resipi ini berasal dari salah satu buku kami: Beli Sekarang Arah Dalam pengisar, gabungkan semangka dan susu, dan kacau selama 15 saat, atau sehingga licin. Tambah ais, dan campurkan 20 saat lagi, atau kepada konsistensi yang anda inginkan. Baca Lebih Lanjut