Soup Peach hangat dengan Sorbet buah

Soup Peach hangat dengan Sorbet buah
Total Time55 minutesIngredients11 CountServing Size Bahan-bahan 1 pait goreng masak, dikupas dan dicincang kasar 1/4 cawan dikupas dan dicincang epal 1/4 cawan dadu nanas 2 cawan air 1/4 cawan gula 2 sudu besar dadu pir 2 sudu besar dadu strawberi 2 sudu besar diced mangga 1 cawan sorbet 1 cawan strawberi sorbet 1 cawan mangga sorbet Resipi ini datang dari salah satu buku kami: Beli Sekarang Arah Prep: 20 MinutesCook: 5 Minutes Dalam periuk besar, letakkan pic, air dan gula.

total Time55 minutesIngredients11 CountServing Size

Bahan-bahan

  • 1 pait goreng masak, dikupas dan dicincang kasar
  • 1/4 cawan dikupas dan dicincang epal
  • 1/4 cawan dadu nanas
  • 2 cawan air
  • 1/4 cawan gula
  • 2 sudu besar dadu pir
  • 2 sudu besar dadu strawberi
  • 2 sudu besar diced mangga
  • 1 cawan sorbet
  • 1 cawan strawberi sorbet
  • 1 cawan mangga sorbet
Resipi ini datang dari salah satu buku kami:

Beli Sekarang

Arah

Prep: 20 MinutesCook: 5 Minutes
  1. Dalam periuk besar, letakkan pic, air dan gula. Bawa mendidih ke atas api yang tinggi. Buang dari panas dan biarkan sejuk selama 30 minit. Puree dalam makanan
  2. pemproses atau pengisar dan ketegangan. Menaikkan semangat sebelum berkhidmat.
  3. Dalam mangkuk kecil, campurkan pir, strawberi dan mangga. Bahagikan antara 4 mangkuk sup.
  4. Letakkan sudu sorbet pear, sorbet strawberi dan sorbet mangga di dalam setiap mangkuk. Ladle dalam sup.

Maklumat Pemakanan

  • Kalori: 273kcal
  • Kalori Daripada Lemak: 4kcal
  • Kalori Dari Satfat: 0kcal
  • Lemak: 0g
  • Jumlah Gula: 68g
  • Karbohidrat : 72g
  • Natrium: 16mg
  • Protein: 2g
  • Serat tidak larut: 1g
  • Besi: 1mg
  • Zink: 0mg
  • Kalsium: 17mg
  • 289mg
  • Fosforus: 30mg
  • Vitamin A Carotenoid: 41re
  • Vitamin A: 935iu
  • Vitamin A: 22rae
  • Vitamin A: 143re
  • Vitamin A Retinol: 28mg
  • Vitamin B1 Thiamin: 0mg
  • Vitamin B2 Riboflavin: 0mg
  • Vitamin B3 Niacin: 1mg
  • Vitamin E Alpha Equivalents: 1mg
  • Vitamin E Iu: 1iu
  • Vitamin E Mg: 1mg
  • Alpha Carotene: 1mg
  • Beta Carotene Equiv: 252mcg
  • Beta Carotene: 213mcg
  • Biotin: 0mcg
  • Folate Dfe: 12mcg
  • Folate Food: 12mcg
  • Folate: 12mcg
  • Gram Berat: 447g
  • Yodium: 4mcg
  • Mono Fat: Poli Lemak: 0g
  • Selenium: 1mcg Serat larut: 0g
  • Vitamin B6: 0mg
  • Vitamin K: 4mcg
  • Air: 290g